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Aquella llamada me atravesó. Cuando me dijiste que no querías vivir más, entendí que no podía quedarme callada, que tu silencio pesaba demasiado como para cargarlo sola. No era un secreto para guardar. Era una herida pidiendo compañía. Por eso busqué manos, voces, presencia -aun cuando te doliera- porque cuidarte era no dejarte a tu voluntad. Al principio quedé muda, no por falta de amor, sino porque comprendí que hay silencios que no cuidan. No era un secreto generoso, era u

La depresión no siempre se presenta como tristeza visible. A veces se disfraza de eficiencia, de humor bien ensayado, de agendas llenas y respuestas correctas. Otras veces toma la forma del cansancio crónico, del cuerpo que pesa, de la mente que rumia sin descanso escenas mínimas hasta volverlas insoportables. Tiene muchas máscaras porque necesita sobrevivir en un mundo que exige rendimiento, alegría funcional y palabras rápidas. Por eso se camufla. Abrirse al mundo, en ese

En este día de umbral, cuando el tiempo se aquieta para permitir el balance, miramos el año que se va con gratitud lúcida. Agradecemos profundamente a quienes permanecen: presencias constantes, afectos que sostienen, manos que no se soltaron incluso en la fragilidad. Su compañía -color azul- fue abrigo, espejo y aprendizaje. Siempre pedimos y pediremos bendiciones para quienes ya no están cerca, pero viven en la memoria y en lo que sembraron. Que encuentren caminos serenos y